Flatulência

O que é a flatulência

A flatulência só tem um significado mas pode ser descrita de várias maneira em termos de o que é o significado da flatulência. A flatulência é uma acumulação de gases no intestino que se forma quando o organismo utiliza os alimentos para obtenção de energia. Provoca espasmos dolorosos e distensão abdominal.

A flatulência ou um excesso de gases intestinais pode ser incômoda ou até mesmo embaraçosa. São diversas as causas da flatulência ligadas a intolerâncias alimentares sendo as duas mais comuns a intolerância ao leite e ao glúten.

Os gases intestinais são constituídos por várias substâncias, algumas das quais são responsáveis pelo seu odor. O tipo de odor varia fundamentalmente com o tipo de alimentos ingeridos, sendo maior se for produzido a partir da carne ou ovos e menor quando deriva da ingestão de frutos ou legumes.

Mecanismo

O deglutir de pequenas quantidades de ar é normal mas algumas pessoas fazem-no em grandes quantidades de forma inconsciente, sobretudo em estados de ansiedade. A maior parte do ar engolido é posteriormente arrotado e uma pequena quantidade passa do estômago para o resto do tracto gastrointestinal.

A deglutição de um grande volume de ar provoca uma sensação de saciedade, gerando arrotos excessivos ou expulsando o ar pelo ânus. Mas além do gás produzido pelas bactérias que constituem a flora intestinal, também pode surgir quando se engole demasiado ar ao comer ou quando se ingerem bebidas gaseificadas.

Daí as pessoas ansiosas que comem demasiado depressa ou que consomem esse tipo de bebidas poderem ser mais propensas a esta indisposição. É uma situação comum em quase toda a gente, embora certas pessoas possam sofrer muito mais com isso do que outras.

Aparelho Gastrointestinal

No aparelho gastrointestinal formam-se outros gases de várias formas. O hidrogénio, o metano e o anidrido carbónico são produzidos pelo metabolismo bacteriano dos alimentos no intestino, especialmente depois da ingestão de alguns tipos de alimentos como os feijões e as couves.

As pessoas com deficiência dos enzimas que fragmentam certos açúcares também têm tendência para produzir grandes quantidades de gás quando ingerem alimentos que contêm esses açúcares. A deficiência de lactase, a diarreia tropical e a insuficiência pancreática levam à produção de grandes quantidades de gás.

O corpo elimina os gases através dos arrotos, absorve-os através das paredes do tracto gastrointestinal e para o sangue ou expulsa-os pelo ânus. As bactérias do aparelho gastrointestinal também metabolizam alguns gases.

Em média, por dia excretamos cerca de 700 ml de gases através de diversos mecanismos sendo a flatulência a despoletada por um desses mecanismos. Muitas vezes, o volume de gás excretado ultrapassa este valor, causando desconforto e constrangimento. Por mais que se tente encobrir este estado é impossível ignorá-lo, sobretudo quando sentimos cólicas e o abdómen dilatado.